1リアクション 9月 29, 2011 ポモドーロ・テクニックはきわめて単純なボトムアップ式による仕事術です。 ・25分集中して、５分休む。これで１トラックとする ・何に集中したかを、記録しておく ・集中できなかったら、その原因を記録しておく シゴタノ！ — ポモドーロテクニックとは何か？
